Ваша дитина - першокласник!

Адаптація до школи - складний період.

Період адаптації до школи складає від 4 до 7 тижнів.

У цей час деякі діти дуже галасливі, нестримані, часто неуважні, нікого не чують; інші, навпаки, сковані, через найменші невдачі чи зауваження плачуть.

У деяких дітей порушується сон, апетит, вони стають дуже капризними, що супроводжується різноманітними захворюваннями (розладами шлунково-кишкового тракту, втомлюваністю, підвищенням температури). Це все відбувається тому, що психіка дитини має великі навантаження. Змінюється режим дитини, коло спілкування, оточення, з'являються нові умови, що викликають у дітей страх, неврози, роздра-тування. Трапляється й таке, що дитина добре вчиться, при цьому вона не адаптована до школи.

Показники адаптованості дітей до школи:

• спокійний, задовільний емоційний стан;

• вільне спілкування з друзями;

• блиск в очах, посмішка на обличчі;

• бажання йти до школи;

• бажання виконувати доручення;

• бажання гратися іграшками.

Показники не адаптованості дитини до школи:

• незадовільний емоційний стан, роздратованість;

• часті хвороби (за винятком хронічних захворювань);

• відчуженість;

• небажання йти до школи (супроводжується плачем);

• поганий апетит.

Якщо, ви, батьки, помітили якісь порушення в стані дитини (фізичному й психологічному), звертайтеся до шкільного психолога.

А щоб запобігти негараздам, для вас, шановні батьки, декілька порад:

• проводжайте дитину до школи з хорошим настроєм, наприклад, із такими словами: «Сьогодні в школі на тебе чекають учителі, твої друзі, й ти дізнаєшся багато нового».

• Ніколи не згадуйте дитині перед школою про її вчорашні провини, помилки.

• Допоможіть дитині повірити у свої сили.

• Не ховайте іграшок, не забороняйте прогулянок, ігор. Потрібно домовитися з дитиною про їх своєчасність.

Підтримуйте дитину, використовуючи такі вислови:

• ти в мене найрозумніший;

• як добре, що ти в мене є;

• ти в мене молодець;

• я тебе дуже люблю;

• як добре ти це зробив, навчи мене;

• спасибі тобі, я тобі дуже вдячна (ний).

Ці вислови можна вживати для дітей різного віку. Не соромтеся цих слів. Для дітей це дуже важливо, ці слова для дітей, як чарівна па-личка: вони надають дітям упевненості, сприяють довірливим стосункам із батьками, поліпшують адаптацію, створюють позитивний емоційний стан, що є важливим компонентом здоров'я та психіки дитини.